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お休みいたします
- 2019/01/14(Mon) -
ずっ~と、ずっ~と前からできるものなら

受けたいと思っていた視力矯正の手術

でも僕は視力が悪すぎて一般的な

レーシックは受けることができないんです・・・


なかば諦めていたんですが

数年前からメジャーになってきた新しい術式の

フェイキックIOL(IOC)という手術なら

強度近視の僕でも

うまくいけば受けることが出来そうなんです

眼球の中にコンタクトを埋め込むような手術です


ただ問題は手術が出来るか検査する日の1週間前から

コンタクトレンズを外さないといけないんです・・・

コンタクトを外して本来の眼球の形に戻さないといけないみたいで・・・

それこそが1番の課題だったわけで・・・

そんなもん、コンタクトを外したら仕事なんかできるわけありません・・・

なぁ~んにも見えないんですからね

1週間、家の中で軟禁状態ですよっっ


お店、1週間も休むのはなぁ~~・・・

でも手術して目が良くなりたい・・・


と、ここ数年ずっと悩んでいたんですが

意を決して検査を受けてみることにしました

いつまでも、いつまでも悩んでいても前には進めませんからね

ってな訳で来週の21日が検査を受ける予定になったので

本日14日~21日までお店はお休みすることになりました

1週間も休むんだぁ~って羨ましがられるかもしれないけど

僕にとっては仕事をしているほうが断然いいんですよっ・・・

コンタクトが出来ないイコール何処にも行けないんだから・・・

車も運転できません

ホンマ、家からほとんど出ないんじゃないかな

息がつまっておかしくなりそう~~

近所を散歩して紛らわせるぐらいかな

また手術が受けれるか分かったらご報告いたしますねっ

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新年のご挨拶
- 2019/01/01(Tue) -
新年、明けましておめでとうございます

今年もどうぞ宜しくお願いします

昨晩の紅白の最後、

サザンオーススターズの勝手にシンドバット良かったですね~~~

サブちゃん、ユーミンを巻き込んでのハチャメチャな感じ、

もう最高に盛り上がって桑田さん2018年をしめくくってくれました

2年連続で参加した年越しライブ、

今回は無かったのでが残念でしたが紅白終了後

すぐに今年の40周年ツアーの日程を発表してくれましたよっ

サザンオールスターズ40周年ライブツアー

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どれにエントリーするか悩むわ~~~

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ご挨拶
- 2018/12/31(Mon) -
今年も残り数時間となりました。。

スーペリオは今日、明日とお休みをいただき

新年2日より営業いたします

今年も皆様、本当にお世話になり有難うございました

また来年からもどうぞ宜しくお願いいたします

皆さんにとっても来年も素晴らしい年になりますようにっ

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10kmほど・・・
- 2018/11/05(Mon) -
金沢マラソンからほぼ1週間

10kmほど走ってきました

モチベーションが落ちているからなのか

疲労が若干残っているからなのか

とても長く感じるしんどい10kmだった・・・

先週、よく42kmも走れたなって思いましたね

今年もあと何回か走るだろ~けど

本気スイッチが入るのは来春にならないと無理だろ~ネっ・・・

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金沢マラソン2018.10.28
- 2018/10/30(Tue) -
今年も去年に引き続き

金沢マラソンに参加してきました

全てが手探り状態だった去年の初マラソンは

全てがいい方向に進んでくれたので

自分でも驚くほどの4時間6分という好タイムが出たんです

そうなると今年はもっと欲が出ますよね~

6月に参加できる事が決まってから

今年はサブ4(4時間切り)を狙ってみよう

そう考えながらトレーニングを始めました

しかし・・・・・

今年の夏はご存知の通りメッチャ暑かった・・・

朝の7時頃で30℃

走れたもんじゃありません

ちょっとお店を閉めるのが遅くなったら

あぁ~今日は走れないな~

そんな日も多かったです

走れそうな日を選びながら

10km、20km、30kmとトレーニングを積み重ねていきました

ところがどっこい・・・

9月に入ってすぐ自宅から白山比咩神社までの32kmの

トレーニングで無理をしてしまい走るどころか歩くのも苦痛なほどの

故障をしてしまったんです

病院では全治3週間と言われ

あぁ~今年の金沢マラソンは終ったな・・・

1番追い込みをかけないといけない時期に故障だなんて

そんな感じで凄く、凄く落ち込み焦りましたが

無理をせず今はちゃんと治そう

追い込みは10月に入ってからでも大丈夫

それこそ10月に入ってからの故障じゃなくて良かった良かった

そう自分に言い聞かせ炎症を抑える薬を飲みながら

ストレッチを中心に体幹トレーニングをしているとかなり回復してきて

9月の終わり頃には走っても全然大丈夫な体に戻りました

どれくらいのトレーニングをするとNGなのかも分かって

今後の参考になり結果オーライでしたね

10月に入り30kmにチャレンジしてみたら

気持ち良く走れました~~~

良かったよ~~~

筋肉も前よりついて、さぁ~いよいよ目指せサブ4~~

そしてサブ4でもどれぐらいのタイムを出せるだろ~か・・・

10月に走った最後の30km走は平均1kmあたり5分20秒

これが今の長距離での走力だと考えたら

42.195kmだと失速したり歩いたりしない限り

3時間45分でゴールできる計算になります

よし、3時間45分を目標にしよう

そしていよいよ金沢マラソン当日

はやる気持ちを抑えながら焦らないように気をつけ

知り合いの応援や沿道の応援を受け

途中、途中にある『食べまっしステーション』では

8番らーめん金沢カレー

百万石和菓子石川のスイーツなども

しっかり頂き今年も楽しみながら走ってきました

友人が『アライさん頑張れ~』のプラカードを持って

応援してくれていたのには感動したな~

35kmあたりから残りの距離とラップの計算を始め

このままいくとほんとに目標タイムが出るぞ~~

そして・・・・・

やった~~~

やりました~~

走りながら調整したわけじゃないけど

なんとなんと・・・

目標タイムにドンピシャの3時間45分でゴ~ル~~~

まるで機械なみの自分に驚いた今年の金沢マラソンでした

来年は更なる高みを目指したいなっっ


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完走証と完走メダル

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