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2020-02-24 Mon 21:23
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来月の金沢ロードレース（ハーフ21km）に
一緒に出るマラソン初参加の友人と 本番と同じ21kmを走ってきました   希望通り1kmあたり6分ペースで先導  友人は過去最長でも15kmしか走ったことがなく 今日は最後まで走りきれるか 分からんと言ってましたが天気も良く 走りやすいコンディションでやり遂げました   しかし、コロナウイルスのせいで もしかして大会が中止になるかもしれないけどな    |
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2020-02-23 Sun 09:40
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今朝の日曜朝練は先週と同じく生憎の雨だったので
2週連続のトンネルランニング 往路は軽い下りで走りやすいけど 復路は登りになるので明らかにスピードダウン・・・ やはり登り坂のトレーニングをしないとな  明日は来月の金沢ロードレース（ハーフ）に 一緒に出るマラソン初心者と22km走の予定   |
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2020-02-15 Sat 06:06
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オーストラリアのグレートバリアリーフで
ピンクのマンタが撮影されました    このマンタは2015年に発見されたそうですが 目撃情報は10回にも満たないらしいです 凄いな～ そんなマンタがこの世にいたことさえ知らなかったですよ 去年、世界的に個体数が少なくてなかなか出会えてないという ブラックマンタをダイビング中に奇跡的に見ることができたけど このピンクのマンタは一生見れないでしょうね・・・  にほんブログ村 |
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2020-02-09 Sun 09:42
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今朝のランニングチームの朝練は
雪の積もった中でのスノーランでした  さすが雨が降ろうが雪が積もっていようが 必ず走る凄いチームです でもやっぱり参加人数はチョット少ない   雪の上を走るのは初めてだったけど フカフカで気持ち良かったな にほんブログ村 |
