20km♪(* ̄ー ̄)v
2017-07-26 Wed 09:02
今朝、とうとう人生初の20kmを走ってきました~

今までは家から出発~

犀川沿いに出てそのまま海まで行き戻ってきたとこで

だいたい17km、1時間45分ほどでしたが

今日は未知の世界、20kmを走ってみようと頑張ってみたんです

いつもなら戻る時に渡る御影大橋をそのまま過ぎて

桜橋まで行きそこからターンして帰ってきたんですが・・・

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いや~・・・

凄く疲れましたね・・・・・

今までは痛くならなかった所などもダメージが出てきて

最後は限界ギリギリでした

フルマラソンは今日走った倍以上の距離

今のままでは到底無理

もっともっと走り込んで鍛えなきゃ

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