20kmラン
2018-08-02 Thu 09:24
この暑くて歩いているだけで汗ビッショのなか

今年初めての20kmランをしてきました

いやぁ~さすがにしんどかったわ・・・

もう少しゆっくりめで走ればまだ楽だったのかもしれませんが

そこそこのペースで走ってみたので最後の3kmはバテバテでした

201882a.jpg

201882b.jpg

今年の暑さはランナーさんを苦しめます

夏は終ってほしくないけど

もう少し暑さはやわらいでほしいですね・・・

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